1) Kun Jenny on menny unille yks hyvä rentoutumis keino on mennä pitkään kuumaan suihkuun. Pestä hiukset rauassa, antaa hoitoaineen vaikuttaa kauan ja pestä hampaat rauhassa.
2) Kattoo telkkarista jotain hyvää elokuvaa, jossa ei tarttee ajatella mitään järkevää. Ehkä tehdä jotain pientä kivaa iltapalaa ja hautoa sohvaa huolella.
3) Jennyn hereillä ollessa on kiva tehdä jotain kivaa naposteltavaa sormiruokaa. Laittaa tyynyjä ja viltti olkkarin lattialle, sekä jotain hyvää sarjaa pyörimään siinä sivussa.
4) Hiekkalaatikon reunalla istuminen, katsella kun prinsessa touhuaa lapion ja ämpärin kanssa innostuneesti. Mukava ilma saa ajatukset pois siivoamisesta ja muista arjen askareista.
5) Pelkästään se parin minuutin oma hetki tupakan merkeissä on välillä tosi tarpeellinen rentoutus. Kun neitiä kiukuttaa ja omia hermoja alkaa kiristää, voi ottaa sen parin minuutin aikalisän ja tulla uudelleen syntyneenä takaisin.
6) Ruoanlaitto on yks hyvä tapa rentoutua, varsinkin kun tekee jotain uutta. Ei sen välttämättä tarttee olla mitään kovin monimutkaista ja aikaa vievää, mut se vaan on se terapeuttinen hetki. Onhan se kiva sit syödäkkin hyvää omatekemää ruokaa :)
7) Musiikki ja kynttilät yhdistettynä varsinkin on jotain niin mahtavaa! Ottaa vaan chillisti ja nauttia!
8) Suunnittelu! Ihan mitä vaan mukavaa ku suunnittele, niin mua se ainakin rentouttaa. Katsella netistä vinkkejä, kuvia, ihan mitä vaan..
9) Nukkuminen
10) Haaveilu, mut se voi samalla olla myös ikävää... Jos menee siihen tilaan että, sitä asiaa mitä ei sillä hetkellä voi saada, tuntuu pakottavalta tarpeelta.
Siinä tilanteessa se ei ole mukavaa. Muta silloin kun haaveillaan vaikka auringossa makaamisesta toisella puolella maapalloo, nii ei se nyt kovin voi ikävää olla :)
Sit on näitä vähän harvinaisempia...
1) Lentokentällä tai sen laidalla saapuvien ja lähtevien koneiden katselu. Se on jo niin tunteellista rentoutumista että huh huh. Se tunne kun niitä kattelee on vaan niin uskomaton, se saa ihan vedet silmiin. Nautin siitä niin paljon, ettei moni uskokkaan!
2) Lähtee mukavalla tyttö porukalla päivän viettoon. Shoppailla, käydä kahvilla, syömässä, vähän viihteellä ja tärkein jutella! Ei mitään arjen asioita, vaan niitä oikeita tyttöjen juttuja ;)
3) Kylpylä! Viime kerrasta on paljon aikaa, mielellään ku en uikkaria päälle pistä! Se on kuitenki ihana tapa rentoutua, varsinkin hyvässä seurassa
4) Laitautuminen, ihan kunnolla. Kynsistä lähtien, hiusten viimestelyyn. Laittautua ihan rauhassa, vaikka ei olis edes kummempaa syytä. Vielä jos siinä sivussa pääsee laittamaan jonkun toisen hiuksia, niin jee! Pidennyksiä on kiva laittaa muille, vaikka se on myös vähän kettumaista. Silti se on ihan hyvää rentoutumista :)
5) KARO-OKE! Karaoke on kyl niin huippu tapa rentoutua, siitä mun ei varmaan tarttee ees enempää sanoa...
6) Shoppailu, meinasi melkein unohtua. Sillon ku kyseessä ei oo mikään perus ruokakauppa reissu, enkä oo hakemassa sieltä mitään, silloin se on rentouttavaa. Mennä ilman paineita...
7) Piirtäminen, on myös yksi hyvä tapa. Kuitenkaan rentoutuessa se ei saa olla mitään paineen alaista. Jos se on pakkopullaa, se ei rentouta yhtään vaan enempi ahdistaa.
Mutta se kaikkein tärkein/parhain/ihanin/rentouttavin.....
On....
Tatuoitavana oleminen!
Koska minulla ei sen asian suhteen ole minkäänlaista kipukynnystä, on se minun hetkeni. Se on hetki joka sisältää niin paljon kaikkea!
Siinä puoliksi torkkuessa saa kehoonsa jonkin minua merkittävästi koskettaneen/vaikuttaneen asiasta tai muusta vastaavasta muodostuneen kuvan tai tekstin. Kun siinä hetkessä ei ole muita mukana kuin minä ja tatuoija, luo se jo rentoutuneen olon.
Toisille jalkahoito on vastaava juttu, joillekin ulkomaanmatka, yhdelle taas laskuvarjohyppy.
Odotan niin innolla seuraavaa aikaani, koska se on mun kaikkein parhain tapa rentoutua ihan kaikesta. Se on myös tapa päästä elämässä eteenpäin!
Kun sitä fiilistä ei vaan voi selittää sellaiselle joka ei koe asiaa samalla tavalla. Joku ymmärtää toinen ei, mut se on se mun juttu!
Tuossa oli vain osa niistä rentoutumis tavoista, mutta ehkä jotain pientä esimakua siitä sai :) Tärkein on kuitenkin siellä!
Rentoutukaa aina kun on mahdollista!
-Karo
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti